Themenbereich: Schwangerschaft allgemein

Vitamintabletten in der Schwangerschaft: Mein Arzt hat mir ...

Anonym

Vitamintabletten in der Schwangerschaft: Mein Arzt hat mir empfohlen während der Schwangerschaft Vitamintabletten einzunehmen.Halten Sie dies ebenfalls für sinnvoll?
(Medikament)

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Frage vom 12.12.2000

Hebamme

Meines Erachtens nach sind Multi-Vitamintabletten in der Schwangerschaft nur sinnvoll, wenn Sie keine vollwertige und ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralien zu sich nehmen. Auch viele Ernährungsberater lehnen die Gabe von künstlich hergestellten Vitaminen in der Schwangerschaft ab. Anders ist es mit der Folsäure, hier wird von vielen empfohlen Folsäurepräparate in der Schwangerschaft zu sich zu nehmen, um einem Mangel vorzubeugen, da Folsäure in der Schwangerschaft nur schlecht in ausreichendem Maßen zu sich genommen werden kann. Ein echter Vitaminmangel ist bei einer ausgewogenen Mischkost mit frischen Obst und Gemüse nahezu ausgeschlossen, wenn Sie dann noch auf eine ausreichende Zufuhr von Getreide in Form von (Vollkorn-) Brot oder (Vollkorn-) Nudeln achten, ist auch der Mineralstoffhaushalt ausreichend versorgt. Wenn Sie allerdings in der Schwangerschaft rauchen oder Nikotinrauch ausgesetzt sind, sollten Sie auf eine ausreichende Zufuhr zum Beispiel von Vitamin C in natürlicher Form achten. Natürlich sollten Sie sich bei einer nur unzulänglichen Kost schon Gedanken über eine Nahrungsumstellung oder eben Vitamintabletten machen.

Antwort vom 14.12.2000

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