Sodbrennen
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Frage vom 17.12.2003
Neben Milch können auch Haferflocken und Mandeln gegen Sodbrennen helfen. Die Haferflocken dabei trocken kauen. Auf Speisen die Sodbrennen begünstigen ist möglichst weitgehend zu verzich-ten (Süßigkeiten, Kaffee, Säfte usw.). Magnesium hilft nicht unbedingt. Zwar bindet es in gewissem Maße die Säure, jedoch führt es zu einer Erschlaffung so dass die Magensäfte nicht so effektiv zurückgehalten werden. Falls es ohne Magnesium besser geht und Sie keine vorzeitigen Wehen haben, könnten Sie probeweise versuchen, ob das Sodbrennen ohne Magnesium weniger wird.
Gute Besserung, Monika Selow
Antwort vom 18.12.2003