Zimmer zum Schlafen abdunkeln?
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meine Tochter (knapp vier Monate) hat schon sehr früh von 19 Uhr bis meistens so gegen 5 Uhr durchgeschlafen (mal bis nach sechs, mal bis halb vier). Seit ein paar Tagen aber wacht sie schon ggen halb 2 auf. Meist reicht zunächst der Schnuller, aber so gegen halb 3 hat sie richtig Hunger. Außerdem ist sie total aktiv, tritt und strampelt und braucht plötzlich vier, fünf Mal in der Nacht den Schnuller, um zur Ruhe zu kommen. Wieso dieser Wandel?
Außerdem: wenn sie tagsüber schläft, ist es besser, sie in einem hellen Raum hinzulegen, damit sie Tag und Nacht unterscheiden kann, oder lieber das Zimmer abdunkeln?
Frage vom 30.04.2005
Antwort vom 30.04.2005