Wie kann ich die Milchproduktion anpassen?
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Nach einem Milchstau in der rechten Brust (vor ca. 3 Wochen), hat meine rechte Brust nun zu wenig Milch, die linke hingegen viel zu viel.
Den Milchstau habe ich mit Ausstreichen und Kühlen gut behandeln können. Leider ist mit der Zeit die linke Brust nun immer voller geworden und die rechte wird eher leerer. Mein Sohn (7 Wochen) trinkt auch viel engagierter an der linken - klar, weil dort die Milch einfacher und kräftiger fließt... Ich könnte ihn wohl alleine über die linke Brust stillen, was ich aber nicht möchte!
Ich habe nun mit folgenden Mitteln versucht, das Gleichgewicht zwischen beiden Brüsten wieder herzustellen, leider ohne großen Erfolg:
- immer die rechte Brust zuerst geben und möglichst lange trinken lassen (ca. 15 min)
- die linke dabei mitlaufen lassen und danach erst geben, nicht über 15 min.
- danach die linke Brust sofort kühlen, möglichst bis zum nächsten Stillen
Die linke Brust hat trotzdem noch viel zu viel Milch. Er trinkt die linke Seite auch nie leer. Manchmal streiche ich die linke Brust deshalb gleich nach dem Stillen aus, damit es nicht ganz so spannt - aber ich habe gehört, dass auch das die Milchproduktion anregt.
Wie kriege ich es nur hin, dass die Milch auf der einen Seite weniger, auf der anderen dafür mehr wird?
Die linke Seite z.B. nur jedes zweite mal geben scheidet für mich aus, weil rechts zuwenig zum satt trinken ist und es links viel zu sehr spannen würde, wenn ich zwei Stillprioden abwarte. Ich habe jetzt schon Probleme, wenn er nachts mal 5 h schläft - die linke Brust platzt dann fast...
Ich fange jetzt an, Salbeitee zu trinken, um die Milchmenge insgesamt zu reduzieren. Im Gegenzug werde ich rechts nach jeder Mahlzeit abpumpen (obwohl nichts mehr kommt), um rechts die Produktion anzuregen. Links kühlen mache ich weiterhin, aber ich habe das Gefühl, dass es nicht so viel bringt.
Haben Sie noch eine Idee, was ich machen kann??
Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort. Ich bin wirklich ziemlich ratlos.
Frage vom 26.12.2006
Antwort vom 27.12.2006