Wie kann ich nächtliches Wachwerden und die Flasche abgewöhnen?
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Frage vom 25.11.2008
Ihr Kind hat sich daran gewöhnt nachts wach zu werden und nur mit Ihrer Hilfe wieder einzuschlafen. Beim Stillen gibt es auch keine Alternative, aber jetzt ist es nicht mehr nötig. Es muß eine Entwöhnung stattfinden. Das ist sehr schwer und Sie müssen mit Protest rechnen.
Sie sollten darauf achten, daß Ihre Tochter am Tag ausreichend trinkt und ißt. Dann muß sie mit 11 Monaten nachts nichts mehr zu sich nehmen(Ausnahme ist eine Krankheit). Ebenso sollte Sie in den Abendstunden(nach 17 Uhr) kein Schläfchen mehr machen. Ich nehme an Sie haben schon ein festes Abendritual, aber vielleicht versuchen Sie es zusätzlich mit einer
Babymassage(Anleitung"Sanfte Hände).
Außerdem sollten Sie auf jeden Fall wieder in Ihr eigenes Bett umziehen (manchmal schlafen Kinder ruhiger durch die räumliche Trennung) und auch davon überzeugt sein, daß es richtig so ist, denn nur so kann Ihre Tochter merken, daß Sie eine Entscheidung gefällt haben und spüren, daß sich etwas verändert. Sie sollten das Ganze auf ein Wochenende verschieben, so daß Ihr Mann zu ihr gehen kann, wenn sie sich meldet(schließlich ist er auch ein Erziehungberechtigter und möchte, daß sich etwas ändert). Er sollte ihr möglichst nichts anbieten und nur ruhig mit ihr sprechen und sie streicheln.
Es kann durchaus ein paar Tage mehr dauern, aber Sie sollten konsequent sein. Es wird sich lohnen, wenn Sie einmal wieder das Gefühl haben, daß Ihre Bedürfnisse befriedigt werden. Viel Erfolg und alles Gute.
Cl.Osterhus
Antwort vom 27.11.2008