Ist Metabolic-Balance-Diät bei Kinderwunsch geeignet?
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wir versuchen seit 3 Monaten schwanger zu werden und trotzdem habe ich eine Frage zu einer bestimmten Diät: Da ich aufgehört habe zu rauchen, habe ich in den letzten Monaten 7kg zugenommen und ich würde gern 5 kg wieder abnehmen (ich wiege 65kg bei 1,75m) und zwar mit Metabolic-Balance: dies ist ein Stoffwechselprogramm das anhand meines Blutbildes von einem Heilpraktiker angefertigt wurde, d.h. also nur auf mich zugeschnitten ist!Ich darf oder muss 3x am Tag bestimmte Sorten/bestimmte Menge Gemüse (Mittags 125g+ Obst z.B. 1 Apfel; Abends 135g + Obst) in Verbindung mit Eiweiß wie z.B. Huhn, Quark, Jogurth, Eier, Fleisch (Mittags 120g/Abends 130g) essen, zusätzlich am Tag 6 ScheibenVollkorn-Roggenbrot! Ist diese Diät geeignet bei Kinderwunsch oder sollte ich lieber normal gesund essen?
Dann würde ich noch gern wissen wieviel und in welcher Form ich Leinsamen zur Verbesserung des Zervixschleims zu mir nehmen soll!? Ich habe mir auch einen Storchentee (Frauenmantel,Mönchspfeffer u. Storchenschnabel) und Himbeerblättertee gekauft: soll ich diese beiden Tees den ganzen Monat trinken oder nur bis zum Eisprung? Mein Zyklus ist seit Absetzen der Pille vor 4 Monaten immer 27 Tage lang!
Ich hoffe meine Frage ist Ihnen nicht zu lang und bedanke mich schon mal für Ihre Antwort!
Viele Grüße
Frage vom 08.01.2009
Ich rate Ihnen das Thema" schwanger werden" nicht übermäßig zu fokusieren, denn dann "verkopfen" Sie zu sehr und Ihr Körper hat keine Chance natürlich zu reagieren. 3 Monate sind keine lange Zeit. Sie haben einen regelmäßigen Zyklus und sind gesund , also wird die Natur ihren Weg gehen. Wichtig ist doch zunächst, daß Sie Ihren Partner lieben und eine gute Beziehung führen(und regelmäßig Sex haben, denn das erhöht die Chancen).
Wer hat Ihnen denn gesagt, daß Ihr Zervixschleim nicht gut genug ist? Natürlich können Sie den Tee regelmäßig trinken(über den gesamten Zyklus), aber ich sehe keine Notwendigkeit. Ich rate Ihnen: "Bleiben Sie gelassen und genießen Sie das Leben". Alles Gute.
Cl.Osterhus
Antwort vom 10.01.2009