nächtliche Wachphase
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Frage vom 19.04.2010
Für die Nachtruhe braucht es eine gute Tagesgestaltung. Vielleicht verändert sich wirklich gerade das Schlafbedürfnis Ihres Kindes im Tagesbedarf und Sie könnten versuchen, ein bisschen hin und her zu schieben. Es ist auch eine typische Zeit, wo Kinder, wenn sie nachmittags bis in den Abend hinein ein Schläfchen gemacht haben, häufig erst ca. 4 Stunden später in einen tieferen Schlaf finden. Für die Nacht gilt, nichts an Programm anzubieten, kein Licht, wenig Gespräch, keine Stimulation, damit Ihre Tochter wieder zurück in einen nächtlichen Rhythmus findet. Auch ist Ihre Beschreibung sehr typisch und die meisten Kinder finden von ganz alleine gut zurück und es ist nur eine Phase. Alles Gute, Inken Hesse, Hebamme
Antwort vom 21.04.2010