richtige Schlafhaltung in der Schwangerschaft
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ich bin jetzt in der 22. SW, und hätte eine Frage zwecks richtig schlafen, ich habe jetzt schon öfters gelesen das man in der Schwangerschaft nicht auf dem Rücken schlafen sollte, weil man dadurch dem Baby schaden könnte.
Ich lege mich zwar vorsichtshalber wenn ich ins Bett gehe schon auf die Seite, aber wenn ich aufwache liege ich generell auf dem Rücken, habe ich meinem baby damit schon geschadet oder ist das noch zu früh um die Versorgung womöglich abzudrücken!! Ist das im sitzen auch möglich?, da man sich ja mit dem Rücken wo anlehnt.
Kindsbewegungen kann ich schon spüren, aber nur sehr zart, kann ich die Kindsbewegungen auch etwas beeinflußen, das sich mein baby mehr bemerkbar macht?
Da ich leider schon eine Fehlgeburt hatte in der 10. Woche, habe ich ständig Angst etwas falsch zu machen, ich würde mich sehr über eine Antwort freuen.
Danke Liebe Grüße
Frage vom 27.11.2012
Im Moment besteht bei Ihnen auch in Rückenlage noch keine Gefahr eines VC-Syndroms. Und Sie werden merken, dass Sie mit der Zeit nicht mehr gerne auf dem Rücken liegen, weil der Bauch immer größer wird.
Normalerweise dreht sich eine Schwangere auch im Schlaf rechtzeitig auf die Seite, weil auch der schlafende Körper merkt, wenn ihm eine Position nicht gut bekommt. Wenn Sie wollen, können Sie sich aber zum Schlafen mit einem Stillkissen od ähnl. den Rücken in der Seitenlage abstützen, damit Sie sich selbst das Drehen auf den Rücken erschweren. Notwendig wird das aber vermutl. nicht sein.
Kindsbewegungen sind deswegen noch so zart, weil auch Ihr Kind noch ein ganz kleines, zartes Persönchen ist, das sich mit Strampeln bislang nur wenig bemerkbar machen kann. Aber mit jeder Woche werden die KB stärker werden - Sie werden sehen! Ich wünsche Ihnen alles Gute!
Antwort vom 28.11.2012