Themenbereich: Schwangerschaft
Frühschwangerschaft Ängste
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Nach meiner Fehlgeburt in der 14.ssw bin ich nun wieder schwanger nach 4 Monaten in der 7 ssw. Ich habe furchtbare Angst, habe keine ruhige Minute und minütliche Sorge vor Blutungen. Selbst nachts liege ich wach und prüfe mindestens 3 mal nach. Haben Sie einem Tipp, wie ich es bis zur 15. Woche aushalten kann? Ich habe das Gefühl, erst dann entspannen zu können.
Frage vom 04.04.2024
es tut mir leid, daß Sie diese extreme Panik haben, aber bis zu einem gewissen Punkt ist das natürlich normal. Sie haben diese ganze Trauer schon einmal erlebt und Sie haben Angst dieses noch einmal erfahren zu müssen.
Versuchen Sie sich abzulenken, Meditation oder autogenes Training können helfen.
Bitte nehmen Sie auch Kontakt zu einer Kollegin vor Ort auf.
Versuchen Sie mit ihr die Ängste irgendwie zu kanalisieren, das kann Linderung geben.
Ich wünsche Ihnen alles Gute, jede Schwangerschaft fängt wieder bei Null an, es muss überhaupt keine Gesetzmäßigkeit geben, nur Mut!!
Herzliche Grüße
Josmann
Antwort vom 17.04.2024