Das muss erst mal gar nichts heißen und schon gar kein Grund zur Sorge sein! ich weiß nicht, wie lange Sie die Methode schon anwenden, aber man muss immer me... Weiterlesen ...
NFP-Methode
NFP-Methode: Höre auf deinen Körper
Bei der NFP-Methode werden vor allem folgende drei Körpervorgänge beobachtet:
- die Basaltemperatur (Körpertemperatur), die zum Eisprung und kurz danach leicht ansteigt
- der Zervixschleim, der seine Konsistenz und Farbe ändert
- Gebärmutterhals/Muttermund, der an fruchtbaren Tagen weich, offener und hochstehend ist
Weitere Signale
Neben Körpertemperatur, Zervixschleim, Gebärmutterhals sowie dem Muttermund sind im Laufe eines Zyklus oftmals auch andere Veränderungen zu spüren und zu sehen. Deshalb sollte die Frau zusätzlich folgendes beobachten:
- Veränderung der Haut und Haare
- Stimmungsschwankungen
- Gewichtsschwankungen
- Spannungsgefühl in der Brust und im Bereich der Schamlippen
- sexuelles Verlangen
- Mittelschmerz – der nicht das Zeichen für den Eisprung selbst ist, sondern einige Tage vor oder nach dem Eisprung auftritt
Wissenswertes zur NFP-Methode:
- Übersicht: Natürliche Familienplanung
- Übersicht: Kinderwunsch
Weiterlesen:
Hebammenrat zum Thema:
Meinung aus den Foren:
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Hallo meine Liebe, im Rahmen meines Forschungsprojektes beschäftige ich mich aktuell mit der NFP Methode zur Kinderwunschunterstützung. Die natürliche Fam...
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Hallo zusammen, Ich habe mich mit dem Thema NFP noch nicht beschäftigt, möchte aber jetzt im neuem Zyklus (wahrscheinlich heute Tag 1) mit der Temperaturme...
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Hallo ihr Lieben, kann vielleicht mal jemand meinen Zyklus ansehen (untenstehender Link) und schauen, wann denn da der mögliche ES stattgefunden haben könn...
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