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Schwangerschaft

Alles was du jetzt wissen musst

Die wichtigsten Infos zu Ernährung, Gesundheit und Hilfe bei Beschwerden, zur Geburtsvorbereitung und zum Ablauf der Geburt, Yoga-Videos für Schwangere und deine Hebamme findest du hier.

40 Wochen im Blick

Dein Schwangerschaftskalender

Ursachen und was wirklich hilft

Die 9 häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden

Ursachen & Behandlung

Dehnungsstreifen wirksam vorbeugen

Wie viel ist normal?

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft

Nur für Schwangere

Diese 12 Lifehacks musst du kennen!

Expertin vor, während und nach der Geburt

10 gute Gründe für eine Hebamme

Linea nigra

Was bedeutet die dunkle Linie auf dem Babybauch?

Vorsorge

Das untersuchen Arzt oder Hebamme

Schwangerschaftsvorsorge

Wie viele Vorsorge-Checks es gibt, was dabei untersucht wird, wer das bezahlt und welche Rolle dein Blut spielt erfährst du hier.

Wer ihn bekommt, was drin steht

Der Mutterpass

Der Zusatz-Check

Pränataldiagnostik

Blutgruppenunverträglichkeit?

Darum ist der Rhesusfaktor in der Schwangerschaft so wichtig

Gesundheit

7 Tipps die wirklich helfen

Schlafstörungen in der Schwangerschaft

Viele Schwangere haben Schwierigkeiten, ihren Schlafbedarf zu decken. Woran das liegen kann und wie du wieder besser schläfst, verraten wir dir hier

Gesund durch Herbst & Winter

So stärken Schwangere ihr Immunsystem

Erfolgreich verringern & vorbeugen

Stress in der Schwangerschaft

Tipps aus der Naturapotheke

Erkältung in der Schwangerschaft

zu den Gesundheits-Themen

Ernährung

Checkliste: 12 Tipps für Schwangere

So isst du ausgewogen, gesund & gut

Ernährung in der Schwangerschaft

Das sollst du (nicht) essen!

Infos & Risiken

Wie viel Koffein in der Schwangerschaft?

zu den Ernährungs-Themen

Geburt

Entbinden ohne Schmerzen?

Diese Schmerztherapien helfen bei der Geburt

Es gibt Möglichkeiten, die Schmerzen bei einer Geburt zu lindern. Welche das sind, verraten Fachärzte und eine Hebamme in unserem Beitrag.

Rundum informiert

Der Kaiserschnitt

Blasensprung erkennen

Das musst du tun wenn die Fruchtblase platzt

Entspannt in den Kreißsaal

20 Tipps für eine stressfreie Geburt - auch für den Partner

Hebammen-Video

Wie genau läuft eine natürliche Geburt ab?

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Die ersten Wochen nach der Geburt

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Mütterpflege: hilfreiche Unterstützung nach der Geburt

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Der Geburtsmonat vereint

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Tausche dich mit anderen Frauen aus, die im selben Monat entbinden werden wie du: ihr habt jetzt viel gemeinsam!

Aktuelle Hebammenkurse finden!

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Suchst du z.B. einen Rückbildungskurs? Einfach PLZ angeben, Kategorie auswählen und blitzschnell den richten Hebammen-Kurs in deiner Nähe finden.

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11 tolle kreative Ideen

So verkündest du deine Schwangerschaft

Wir haben die besten Tipps, um die gute Nachricht dem Partner, der Familie, den Freunden und auf der Arbeit zu überbringen - plus wichtige Infos.

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