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Beckenboden trainieren

Beckenboden trainieren - so geht's
Beckenboden trainieren
Egal ob Schwangerschaft, Kinderwunsch oder frisch gebackene Mama – Beckenbodentraining ist für Frauen jeglichen Alters ein bedeutendes Thema. Wir geben euch wertvolle Infos zu eurem Beckenboden, wann ihr die Beckenbodenmuskulatur trainieren solltet und welche Beckenbodenübungen effizient sind. Bildquelle: elenavolf/depositphotos.com

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Hebammenrat zum Thema "Beckenboden trainieren"

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Meinung aus den Foren:
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Hallo alle zusammen, meine Schwester hat vor kurzem entbunden. Nun möchte sie ihre Beckenbodenmuskulatur gut trainieren, das ist ihr wichtig und wir suchen nun...
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Wir brauchen Ihre Meinung! Leiden Sie unter Beckenbodenbeschwerden nach einer Schwangerschaft oder während der Menopause? Dann zählt Ihre Meinung! Wir sin...
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Wir brauchen Ihre Meinung! Leiden Sie unter Beckenbodenbeschwerden nach einer Schwangerschaft oder während der Menopause? Dann zählt Ihre Meinung! Als Studie...
Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Anonym
Kommentar vom 26.07.2018 13:17
Klasse
Super Artikel
Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto Anonym
Kommentar vom 19.02.2020 12:49
Beckenbodentraining
Hallo ich finde diesen Beitrag wirklich sehr gut und da hat sich der Babyclub wirklich sehr viele Mühe gegeben. Wer jetzt vielleicht online solch einen Kurs von zuhause machen möchte, den kann ich diesen Artikel weiter empfehlen, auf den bin ich gerade gestoßen bei meiner Recherche https://familien-freude.de/baby-erstausstattung/rueckbildungskurs-online-erfahrung/

Gruß und immer weiter so
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