Matcha Tee Schwangerschaft

Matcha Tee

Der milde Grüntee aus Japan ist zum absoluten Trendgetränk geworden und gilt aufgrund der vielen gesunden Inhaltsstoffe als Superfood, da er mehr Substanzen aus dem Teeblatt als andere Grüntees enthält. Manche trinken ihn mit Milch als „Matcha Latte“ und das Pulver wird sogar als Backzutat oder für Smoothies und in anderen Gerichten verwendet. Matcha Tee enthält viel Koffein, daher sollten Schwangere ihn nur in Maßen geniessen: Je nach Qualität kann eine Portion Matcha (2 g Matcha-Pulver) bis zu 68 mg Koffein enthalten.

Übersicht: Welcher Tee in der Schwangerschaft?
Übersicht: Ernährung in der Schwangerschaft

Welchen Tee darf ich in der Schwangerschaft trinken?

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Meinung aus den Foren:

Mira15 17.01.2021 19:37:07

Tee

Hi! Ich suche nach einem leckeren und vor allem nach einem gesunden Tee. Wisst ihr welche Kräuter Tees besonders gut für den Körper sein sollen? Ich habe hie...
Bacira 29.02.2016 09:25:29

Gesunde Tee´s gesucht

Man sagt bestimmten Tee´s ja eine gesundheitsfördernde Wirkung nach. Gibt´s da im Netz irgendwo eine Übersicht welche Tee´s beispielsweise bei Magenschmerz...
irinawei 08.05.2023 21:43:52

Wie viel Kaffee ist gesund?

Hallo Mädels, sagt mal, ich selbst trinke so 3 oder auch mal 4 Kaffee am Tag. Meint ihr, dass das in Ordnung ist oder ist das schon zu viel?

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