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Schwanger reisen
Der beste Reisezeitpunkt
Mit Babybauch noch in den Urlaub? Klar, aber bitte zum richtigen Zeitpunkt! Nicht jeder Schwangerschaftsmonat eignet sich zum Verreisen. Wir sagen euch warum, was ihr beachten solltet und wann ihr am Besten eine Reise mit Babybauch plant. So steht der letzten Erholung vor der Geburt nichts mehr im Weg.
Reisezeitpunkt:
Erstes Schwangerschaftsdrittel
Das erste Schwangerschaftsdrittel ist meist geprägt von einem ungewohnten Körpergefühl, der hormonellen Umstellung, Übelkeit, Erbrechen und Untersuchungen. Außerdem besteht in dieser Zeit ein erhöhtes Risiko für Blutungen oder einer Fehlgeburt am höchsten ist, weshalb viele Schwangere auch erst in der 13 SSW die Schwangerschaft verkünden. Wer in dieser Zeit dennoch verreisen möchte, kann das natürlich tun - aber mit entsprechender Vorsicht. Lange, weite und anstrengende Reisen, in der ihr schlechten Zugriff auf medizinische Hilfe habt, sind z.B. nicht geeignet, besser ihr verschiebt die Reise auf das zweite Trimester. Und besprecht eure Pläne sicherheitshalber mit eurer Ärztin oder eurem Arzt.
Zweites Schwangerschaftsdrittel
Der vierte Monat ist der beste Zeitpunkt, um mit Babybauch zu reisen. Warum? Mit dem vierten Monat verändert sich das Körpergefühl noch einmal. Die Einnistung des Embryos ist sicher und abgeschlossen. Die Gefahr einer Fehlgeburt ist jetzt gebannt, der Bauch noch keine so große Last und die Anfangsbeschwerden wie Übelkeit und Müdigkeit sind in der Regel vorbei. Das mittlere Drittel ist also die ideale Zeit um einen Urlaub zu genießen. Vorzugsweise sollten es Ausflüge mit kurzen Autofahrten sein, so dass man im Notfall schnell wieder Zuhause ist. Erholung und Entspannung stehen dabei an oberster Stelle. Nehmt euch Zeit und tankt Kraft für die Geburt und die Zeit danach.
Drittes Schwangerschaftsdrittel
Im letzten Trimester würden wir euch empfehlen, Reisen nur in die nähere Umgebung des Heimatortes zu unternehmen, wo ihr im Notfall gut versorgt werdet, wenn z.B. euer Baby zu früh auf die Welt kommen möchte. Das gilt v.a. für die letzten sechs Wochen vor der Geburt. Zudem wird die Beweglichkeit durch den dicken Bauch immer mehr eingeschränkt, je nach Urlaubsaktivität kann das ganz schön anstrengend werden.
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Diese Frage ist mir ziemlich unangenehm, da ich nie dachte, selber mal in so eine verzwickte Situation zukommen. Aber nun ist es doch passiert und ich bin schwa...
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