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Schwanger im Sommer
10. Für einen guten Schlaf!
Lüftet euer Schlafzimmer gleich morgens, wenn die Luft noch kühl ist. Für den Rest des Tages bleiben die Fenster geschlossen, das hält die Hitze draußen. Zusätzlich schützt ein Rollo vor starker Sonneneinstrahlung. Für ein angenehmes nächtliches Raumklima sorgt ein nasses Handtuch oder Bettlaken, das vor dem Fenster aufgehängt wird.
10 Tipps für Sommer-Schwangere:

 

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