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• clfranko@web.de

  Gelegenheitsclubber (1 Post)
  Eintrag vom 28.02.2002 19:17

  Will für meinen 6 Monate alten Sohn selbst kochen. Welche Gemüse wirken abführend bzw. Stuhlauflockernd? Denn er hat damit immer ziemliche Probleme.

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• laluwm@t-online.de

  Powerclubber (59 Posts)
  Kommentar vom 04.03.2002 10:19

  Wenn Ihr Sohn immer schon Probleme mit der Verdauung hat, gibt es verschiedene
  Getreidearten, die Sie verwenden können, außer dem Reisschleim, der eher
  stuhlfestigend wirkt sind alle Getreidesorten, die in den üblichen Getreide
  Instant Breien verwendet werden eher stuhlauflockernd (Hirse, Weizen, Hafer,
  Dinkel, etc.) Als Gemüse gibt es aber z.B. den Spinat der stuhlauflockernd
  wirkt, im Gegensatz zu den üblichen Karotten. Versuchen Sie es aber auch mal mit
  Pastinaken, die sind meines Wissens nach auch stuhlauflockernd. Aber auch die
  meisten Obstsorten können hier helfen, die Verdauung in Gang zu bekommen. Wenn
  Sie aber gerade erst mit der Beikost beginnen, sollten Sie sehr vorsichtig mit
  dem ausprobieren sein, um nicht durch zu viele verschiedene Lebensmittel eine
  Verdauungsstörung hervorzurufen. Vielleicht interessiert Sie zu dem Thema
  Ernährung auch die Broschüre des Forschungsinstitutes für Kinderernährung in
  Dortmund (www.fke-do.de) "Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern".
  

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