Hallo an alle,
ich hab mal ne Frage:
Weiß jemand wie man dass mit dem Sport zwischen GV und möglicher Einnistung halten soll?
Vielleicht mach ich mich einfach zu verrückt, aber ich wünsch mir so sehr ein Baby, und möchte alles richtig machen...
Bin jetzt am Überlegen ob ich in den ersten paar Tagen nach dem Eisprung ein bissl weniger Sport mach, oder evtl. weniger anstrengend.
Ich mach zwar keinen Leistungssport, gehe aber drei bis vier Mal die Woche ins Fitnessstudio, mache Ausdauer (ca. ne Stunde Cross-Trainer und 1,5 Stunden Muskeltraining) die durchschnittliche Herzfrequenz liegt dann immer so bei 135-145...
Ist das zu anstrengend oder kann es sein dass dadurch eine eventuelle Einnistung erschwert wird?
Bin um jede Antwort dankbar...
Liebe Grüße
Mausi
My Babyclub.de
Sport vor der Einnistung
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Eintrag vom 20.05.2009 09:01Antwort
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Kommentar vom 22.05.2009 07:06Hallo RINA,Antwort
vielen Dank für Deine Antwort !!!
Ok, dann schraub ich das Muskeltraining mit den Hanteln ein wenig runter, wil einfach nichts verkehrt machen...
...Stimmt, ich hab noch nie ne Bodybuilderin schwanger gesehen... Sieht aber bestimmt lustig aus... *lol*
Wünsch Dir alles alles Gute !
LG
Mausi
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Kommentar vom 26.05.2009 10:20Hallo Mausi85,Antwort
ich kann mich da nur anschließen, viele Gedanken um Nichts... (so geht es mir immer ;-)) So sind wir Frauen, lassen einen Film nach unserem eigenen Drehbuch ablaufen; aber wehe dem es läuft nicht so :-) da sind wir alle ganz schön konfus...
Was den Sport betrifft, würde ich so weiter machen wie bisher. Man kann nicht alles richtig machen und wie wir es machen, ist es eh verkehrt :-)
Ich reite auch, und möchte das nicht unbedingt einschränken, Fahrrad fahren tue ich außerdem....Lebe Dein Leben so weiter wie es ist, genieße jeden Tag.
Entweder es klappt, oder es klappt nicht..... Klingt vielleicht blöd...
VG Rabahhn
