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Ftnesstudio oder Heimtrainer?
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Kommentar vom 05.11.2014 15:07Das muss jeder Mensch für sich selbst entscheiden. Der eine mag lieber das, der andere das. In Kombination stelle ich mir das Ganze auch sehr gut vor. Ein Allerweltsmittel gibt es aber nicht.Antwort
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Kommentar vom 08.12.2014 12:23Hallo! nach zwei Kindern, Umzug und neue Heimat habe ich ENDLICH wieder beschlossen zu trainieren und bin auch am überlegen was das Geeignete für mich wäre. Zu Hause oder Studio? Und wenn zu Hause, mit Geräten oder vielleicht online? Hat da jemand Erfahrung???Antwort
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Kommentar vom 08.12.2014 13:29@ Anjamutti finde die Lösung mit dem Heimtrainer auch nicht schlecht und vorallem leichter wenn man keine Hilfe mit den Kids hat. Trainierst du dann mit einer gewissen Hilfe? Online Training auch schon probiert?Antwort
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Kommentar vom 18.01.2015 20:35Hallo,Antwort
ich habe vor der Schwangerschaft Zuhause HIIT gemacht. Einfach youtube angemacht und nachgemacht, beispielsweise Zuzka oder Bodyrock TV. Es macht Spaß und es ist sehr effektiv! -
Kommentar vom 09.02.2015 12:57Zuhause kann auch sehr gut sein, gerade wenn man halt keinen für die Kinder hat oder sehr wenig Zeit. Ich kann mich aber zuhause immer nur schwer aufraffen, deshalb gehe ich lieber ins Fitnessstudio...Antwort
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Kommentar vom 17.03.2015 13:18Ich habe immer zuhause trainiert, bzw. bin joggen gegangen, aber momentan plagen mich starke Rückenverspannungen bzw. Schmerzen wodurch der Sport momentan ein wenig auf der Strecke bleibt. Will jetzt mal die ABC Pflaster (http://www.abc-pflaster.de/) ausprobieren und mich dann höhstwahrscheinlich auch im Fitnesstudio anmelden. Ich denke auch das es gut ist wenn mir ein Trainer einen genauen Plan erstellt, an den ich mich halten kann. Und wenn das nicht hilft, gehts eben zur Physio....Antwort
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Kommentar vom 26.03.2015 10:05Finde Hometrainer deutlich bequemer als ins Fitnessstudio zu rennen, ABER diese bequemlichkeit zeigt sich oft negativ. Denn eben habe ich mich noch fünf Minuten abgerackert und schon ist die neue Serie auf sixx interessanter. Deswege werde ich mich wieder ins Fitnessstudio drängen.Antwort
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Kommentar vom 25.06.2015 23:10Wenn man die Zeit hat auf jeden Fall ins Fitnessstudio.Antwort
Man kann sich (meiner Meinung nach) nur da so richtig auspowern.
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Kommentar vom 11.12.2015 12:33Ich war einmal bei einem Probetraining im Fitnessstudio, das war für mich nichts.Antwort
Habe mich beobachtet gefühlt und wie in einem Tierstall.
Laufe da dann lieber im Wald ein Ründchen =). Wobei das aktuell bei dieser Jahreszeit dann doch nicht so häufig ist, da mir das zu kalt oder zu dunkel ist.
Deswegen wäre ein Lauftrainer für daheim echt mal eine Überlegung wert! -
Kommentar vom 16.01.2016 15:40Also ich habe mir kleine Hanteln gekauft und eine Yogamatte und mache seitdem nur mehr Übungen zuhause mit Videoanleitung im Internet. So konnte ich ziemlich schnell sehr fit werden und abnehmen.Antwort
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Kommentar vom 21.01.2016 17:40Hallo! Ich habe Herzprobleme und kann leider nicht alle Sportaktivitäten machen... Vor kurzem habe ich einen Heimtrainer gekauft und bin jetzt sehr glücklich, weil ich mich wohl fühlen kann. Ich kann jede freie Minute trainieren und es ist sehr bequem, denn ich bin sehr beschäftigt mit meiner Arbeit. Aber, wenn Sie einige Probleme haben, müssen Sie über Heimtrainer mehr wissen, z.B. welchen zu wählen? oder welcher ist am besten? Wenn Sie sich für Heimtrainer interessieren, kann ich Ihnen folgende Information ratenAntwort
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Kommentar vom 30.01.2016 22:31Ich finde es kommt immer darauf an, was für eine Maschine oder so du kaufen magst. Und es kommt auch darauf an, wie dein Training prinzipiell so aussieht. Natürlich macht es weniger Sinn, wenn du eh mehr der Pilates Typ bist und dann in einen großen Heimtrainer nvestiert.Antwort
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Kommentar vom 16.02.2016 18:08Beides ist natürlich am besten, weil man dann immer flexibel schauen kann, wie man Zeit hat. Generell bin ich aber eher der Zuhause-Sportler, wenn ich denn Sport mache. :DAntwort
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Kommentar vom 28.03.2016 16:00Hi Ihr,Antwort
ich finde auch, das beides sich optimal ergänzt: Fitnessstudios haben häufig sehr gute Geräte, was die Qualität betrifft - fürs "home gym" kann die übliche Ausstattung da alleine preislich schon nicht mithalten.
Was man sich für zuhause beschaffen kann und super effektiv ist: den Flexibar und ein Thera Band - eventuell auch die Schnüre für das TRX Training. Preislich überschaubar aber super effektiv!
Liebe Grüße -
Kommentar vom 19.04.2016 11:48Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio, aber ich habe zusätzlich auch Hanteln zuhause und eine einfache Yogamatte, so dass ich auch einige Übungen zusätzlich daheim machen kann...Antwort
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Kommentar vom 19.04.2016 12:19Es kommt immer drauf an. Wenn dir das Fitnessstudio Spaß macht, dann könnte ein Heimtrainer auch Spaß machen. Bei einem Heimtrainer hat man anfangs "hohe" Anschaffungkosten, aber danach keine. Und über mehrere Jahre gesehen, ist ein Heimtrainer bestimmt die günstigere Alternative.Antwort
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Kommentar vom 20.04.2016 16:19Zu Hause ist man flexibler, was die Trainingszeiten angeht, aber ich zum Beispiel kann mich besser aufraffen, wenn ich ins Studio fahre. Liegt vielleicht auch daran, dass mein Studio eine Kinderbetreuung anbietet und ich somit Ruhe beim Training habe. :)Antwort
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Kommentar vom 23.04.2016 11:19Ich habe mir parallel zu meiner Trainerlizenz für Cardiofitness einen Elipsentrainer der oberen Preisklasse (>1000€) von Horizon Fitness zugelegt und nutze diesen auch regelmäßig.Antwort
Es lohnt sich ein bisschen Geld für ein Fitnessgerät in die Hand zu nehmen, weil der Spaß auf einem 200€-Gerät stark ausgebremst wird. Wer so viel nicht ausgeben kann oder will sollte das Geld lieber in ein gutes Studio bringen und sein Training dort auf ordentlichen Geräten absolvieren. -
Kommentar vom 26.07.2017 05:35Ich trainiere auch mit Hanteln bei mir zu Hause, finde ich besser als immer ins Fitnessstudio rennen zu müssen. Schon allein aus Zeitgründen ist das für mich besser. Ich hab mir speziell Hanteln für Frauen gekauft, schau mal hier: https://fitness-hantel.net/hanteln-fuer-frauen/Antwort
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Kommentar vom 03.08.2017 20:10Hey Ihr Lieben,Antwort
ich denke auch, dass die Frage jeder für sich selbst beantworten musst.
Vor ein paar Jahren war ich auch immer im Fitnesstudio aber irgendwie "nerven" mich andere Menschen. Wenn ich trainiere möchte ich gerne alleine sein deshalb habe ich mir zu Hause ein kleines "Studio" eingerichtet. Ein großer Spiegel an der Wand den hatte ich mir im Internet bestellt. Einen Hometrainer und ein paar kleinere Hanteln, das reicht eigentlich völlig für mich. Gerne mache ich auch Workouts aus Youtube auf dem Teppich im Wohnzimmer. -
Kommentar vom 11.08.2017 14:33Hallo zusammen,Antwort
ich tendiere auch eher zum Trainieren zu Hause. Meine Tochter hält mich ziemlich auf Trapp und die Betreuungenn in Fitness Studios hat sie immer abgelehnt. Dann habe ich mir überlegt, ob ich mir einen <a href="http://www.heimtrainer-fahrrad.info/ratgeber/fahrrad-heimtrainer-oder-crosstrainer/" rel="nofollow" target="_blank">Crosstrainer/</a>oder einen Heimtrainer zulege. Habe mich dann für den Crosstrainer entschieden, weil ich da erstens mehr Muskelgruppen beanspruche und zweitens der Sport mir auch mehr Spaß macht. Aber marina_1187 hat schon recht, wenn sie sagt, im Endeffekt, muss sich das jeder selbst überlegen. -
Kommentar vom 09.11.2018 18:54Beim Fitnessstudio hast du immer den Vorteil (wenn es ein gutes ist) das ein Trainer deine Ausführung sieht. Der weitere positive Punkt ist, dass WENN man en schafft sich ins Studio aufrafft, man es auch ein Training meistens macht :)Antwort
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Kommentar vom 10.05.2022 12:32Diätpillen - https://hespac.com/slimde.htm Abnehmen mit diesem Produkt muss jeder für sich selber herausfinden. Mir hat es geholfen und hilft immer noch ! In 2 Monaten 12 Kilo!Antwort
