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• VroniLang

  Superclubber (158 Posts)
  Kommentar vom 18.05.2022 09:27

  Eine Tablette kann nur eine Ergänzung zur sonstigen Nahrung sein. Und macht meiner Meinung ja auch nur Sinn, wenn man einen echten Mangel hat oder akut krank ist.

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• Mira15

  Superclubber (132 Posts)
  Kommentar vom 28.11.2022 15:34

  Wenn man einen Mangel bei einem Vitamin hat, kann man durchaus Tabletten zum Ausgleich nehmen. Man sollte nur nicht zu viel nehmen oder seine Ernährung vernachlässigen. Auf https://innonature.eu/products/methylcobalamin-vitamin-b12-tropfen bekommt man die auch als Tropfen.

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