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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 15.01.2018 18:32
    He Lizzi, ich sehe das genauso. Hoffe auch, dass hier nicht wieder völlige Ebbe eintritt.
    Antwort
  • Profilfoto  BellaAnna
    Kommentar vom 15.01.2018 19:58
    Ich kann das mit der WhatsApp Gruppe durchaus nachvollziehen....bin ja selbst in einer.
    Werde trotzdem weiterhin versuchen hier zu schreiben :)

    Wie gehts euch allen so ?
    Ich merk es langsam im Rücken und dass das bisschen Bauch in den Weg kommt, so wie lange zusammen gedrückt mag er es auch nicht mehr so richtig. 😅 z.b. beim kopfüber Haare waschen.
    Und am We gings mir richtig mies , habe mich auch übergeben und hatte Schmerzen...das hatte ich die ganze SS über noch nicht, hoffe sehr dass es dabei bleibt 🙈😂
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 15.01.2018 20:18
    Huhu... 🙂 Ich werd weiterhin hier im Forum schreiben und nicht über Whatsapp.

    @BellaAnna Ja das mit dem Bauch im Weg muss ich auch so langsam feststellen. 😅 Vorallem Winterstiefel ohne Schnürsenkel an- und ausziehen... 👎 Ansonsten hab ich eigentlich kaum Beschwerden, das längere laufen scheint gutzutun. Mal sehen wie es dann im Büro wird... ab 19. 2. bin ich dann in den Innendienst versetzt. Davor graut mir schon bisschen... neue Kollegen, den ganzen Tag am PC. 😕 Ich glaub ich werd an Frischluftmangel leiden und echt müde werden davon. So wars zumindest in den Schwangerschaften zuvor.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 16.01.2018 09:07
    Bei mir kommt auch langsam das Bäuchlein, das ist aber auch gut so. Mittlerweile sieht es ein kleines bisschen nach Baby-Bauch aus und nicht nur nach Speck :-D
    Stören tut er bis jetzt aber noch nicht.
    Insgesamt geht es mir die letzten Tage so gut wie bisher noch nicht während der Schwangerschaft. Darf gerne so bleiben :-)
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 16.01.2018 16:34
    Huhu,

    hatte heute 2. große Sono und haben dabei auch das Geschlecht erfahren 😍 wir bekommen 2 Prinzessinnen 👸👸
    Mir war es Wurst aber hatte es schon im Gefühl dass es Mädchen werden. Mein Mann hatte sich so über einen Jungen gefreut oder auch 2, aber jetzt ist es so. Freuen tut er sich trotzdem. Aber der Schock war erstmal da. Es sind somit 5 Weiber im Haushalt. Ich, unsere beiden Mietzen, die auch wie Kinder für uns sind und dann unsere beiden Prinzessinnen.
    In 2 Wochen habe ich dann die Feindiagnostik und in 4 Wochen dann das erste Mal CTG und Zuckertest.
    Ich bin ja so verliebt 😍😍😍😍

    Viele Grüße
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 16.01.2018 16:42
    JoLi2o18 - 23 Jahre - keine Kinder - ET 01.06.
    annas1986 - ET 02.06.
    mona97- 20 Jahre -keine Kinder ET 02.06.
    Babylove2018 - keine Kinder - ET 03.06.
    Carolina83 - 34 Jahre - 2 Töchter - ET 03.06.
    Vincenza1989-28 Jahre- keine Kinder- ET 03.06
    BellaAnna - 28 Jahre - keine Kinder - ET 04.06.
    Ina_tharina -29 Jahre - k.K. - ET 04.06
    Speckmaus - ET 05.06.
    XxSteffixX - ET 05.06.
    Mel34 - ET 06.06.
    Liselotte16 - 26 Jahre - K.K. - ET 08.06. - Zwillinge ❤️ & ❤️
    Meloderso - 23 Jahre - k.K - ET 09.06. (♂ Leon)
    Alice_Im_Wunderland - 33 J. - 1⭐️ k.K. - ET 09.06.
    Conny 1211 - ET 09.06.
    Tianasfrog - ET 10.06.
    Funny85 - 32 Jahre - keine Kinder - ET 11.06.
    Annaisa - 32 Jahre - 1 Kind - ET 11.06.
    Lizziyay - 30 Jahre - keine Kinder - ET 14.06.
    Jordis87 - 30 Jahre - keine Kinder - ET 14.06.
    Ayomi94 - 23 Jahre - keine Kinder - ET 15.06.18
    Gluecksmomente - 34 Jahre - 2 Kinder - ET 15.06.18
    -sarah89- 28 Jahre, schwanger mit dem ersten Kind, ET 15.06
    GamergirlMicky - 31 Jahre - 1 Kind (5 J.) - 1🌟 - ET 18.06.
    baby4me - 30 Jahre - keine Kinder - ET 19.06.
    Uri2603 - 29 Jahre - keine Kinder- 1🌟- ET 19.06
    carisonnenschein - 30 Jahre - 1 Kind (1,5 Jahre) - ET 20.06.
    Jessy200618 - 25 Jahre - ? Kinder - ET 20.06.
    Ivy-1990 - 27 Jahre - keine Kinder - ET 22.06.
    Jules1388 - 28 Jahre - keine Kinder - ET 24.06.
    Anna-Italia - ? Jahre - ? Kinder - ET 25.06.
    Junibaby2018 - 19 Jahre - kleine Kinder - ET 26.06
    Tami_11 - 24 Jahre - keine Kinder - ET 26.06
    Lollipop85 - 32 Jahre - 1 Sohn (3 Jahre) - ET 27.06.
    fairy-jule - 38 Jahre - 1 Tochter (9) - ET 27.06.
    Juli0107 - ET 28.06.
    Vampirella88 - keine Kinder - ET 28.06.
    JennyB87 - 30 Jahre - keine Kinder - ET 28.06.
    2018Juni - 25 Jahre - 3 ⭐️, keine Kinder - ET 28.06.
    Nihopaloa - 36 Jahre - 4 Kinder (15, 14, 13, 5 Jahre) - 5 🌟 - 30.06.
    Tyna - 30 Jahre - keine Kinder - ET 30.06.
    Tina126 - 24 J. - ET 30.06.

    📌🗓nächster Termin FA: 🗓📌

    JoLi2o18 10.01.2018 FA + 12.01. Feindiagnostik
    BellaAnna 11.1.2018
    Lollipop85 16.01.2018
    Nihopaloa 16.1.2018 FA
    Meloderso 17.01.
    Funny85 17.01. Hebamme
    Vampirella88 23.1
    Funny85 23.01. + 29.01. Feinscreening
    Tyna 23.01.
    GamergirlMicky 23.01.
    Funny85 29.01. Organultraschall
    Lizziyay 30.01.
    Jordis87 30.01.
    Liselotte16 30.01.Feinsono
    Nihopaloa 31.1 2018 Hebi
    Vincenza1989 01.02
    2018Juni 09.02.
    Liselotte16 13.02. CTG
    Nihopaloa 15.2.2018 Feinsono

    Unsere Sternchen 🌠🌠

    Zwilling 90
    einalem87
    Christina2018
    Innimini
    Hoffnungsvoll80
    EmilyErdbeer
    JennyB87
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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 00:14
    Hallo Ihr Lieben, schließe mich den Juni Babys 2018 an☺️
    Bin jetzt in der 18. ssw. Bin hier ganz neu und freue mich auf eure Beiträge
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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 00:14
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    Kommentar vom 17.01.2018 00:14
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    Kommentar vom 17.01.2018 00:15
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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 00:15
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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 07:46
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    annas1986 - ET 02.06.
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    Babylove2018 - keine Kinder - ET 03.06.
    Carolina83 - 34 Jahre - 2 Töchter - ET 03.06.
    Vincenza1989-28 Jahre- keine Kinder- ET 03.06
    BellaAnna - 28 Jahre - keine Kinder - ET 04.06.
    Ina_tharina -29 Jahre - k.K. - ET 04.06
    Speckmaus - ET 05.06.
    XxSteffixX - ET 05.06.
    Mel34 - ET 06.06.
    Liselotte16 - 26 Jahre - K.K. - ET 08.06. - Zwillinge ❤️ & ❤️
    Meloderso - 23 Jahre - k.K - ET 09.06. (♂ Leon)
    Alice_Im_Wunderland - 33 J. - 1⭐️ k.K. - ET 09.06.
    Conny 1211 - ET 09.06.
    Tianasfrog - ET 10.06.
    Funny85 - 32 Jahre - keine Kinder - ET 11.06.
    Annaisa - 32 Jahre - 1 Kind - ET 11.06.
    Lizziyay - 30 Jahre - keine Kinder - ET 14.06.
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    fairy-jule - 38 Jahre - 1 Tochter (9) - ET 27.06.
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    Meloderso 17.01.
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    Nihopaloa 20.2.2018 FA

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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 13:00
    @ Nihopaloa danke für deinen Tipp mit der Cola der ist wirklich Gold wert! Habe jetzt immer eine kleine Flasche dabei.
    Ich esse jetzt nur noch kleine Portionen so hab ich das mit der Übelkeit einigermaßen im Griff bekommen. Danke nochmal für die Tipps.

    Frage an die Runde kann man bei euch schon den Bauch sehen ?
    Ich bin in der 18ssw und man sieht nix eine Arbeitskollegin ist 12ssw und da sieht man es schon ganz deutlich das macht mich irgendwie traurig :( Würde auch gerne meine Kugel präsentieren..

    Dafür habe ich gestern ganz deutlich die ersten "festeren" Tritte gespürt vorher war es nur ein blubbern aber gestern war es wirklich so als würde mich etwas von innen piksen und ein paar Sekunden so halten. Tolles Gefühl! Konnte vor Aufregung die ganze Nacht nicht mehr schlafen.

    Unglaublich dass da wirklich ein kleiner Mensch in uns wächst 😊
    Wünsche euch einen tollen Tag!

    LG Sunshine mit 😺2 Fellnasen 😺 und 💙Baby Boy inside💙
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 17.01.2018 13:10
    @Sunshine95 Bin momentan in der 19. Woche und man sieht den Bauch schon recht gut. Ist aber auch meine 3. SS und bin nicht gertenschlank. 🙄 Bei meiner 1. SS als ich auch noch schlanker war, hat man auch erst ab der 20. Woche was gesehen. Da hab ich auch immer neidisch auf die Kugeln der anderen geschaut und wollte endlich selber... 😆

    Jetzt hab ich den Eindruck der Bauch wächst in Schüben. Der erste große war 9./10. Woche und jetzt 17./18. 🐳
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 14:17
    Hallo Micky schön dass du schreibst wie geht es dir/euch?
    Hoffe doch gut.

    Ja das mit den neidischen Blicken kommt mir bekannt vor 😂
    Wenn man es ganz genau nimmt dann ist es auch nicht meine erste Schwangerschaft meine erste intakte Schwangerschaft ja.. Aber da rede ich nicht so drüber..
    Obwohl es schon lange her ist, ist es nicht leicht.
    Das neue Würmchen hilft aber sehr dabei es zu verarbeiten.

    Das mit den Schüben hat meine FA mir auch erklärt aber ich konnte es mir nicht so ganz vorstellen.

    Ganz liebe Grüße💕
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 15:38
    Hallo Sunshine,

    also ich kann Micky bzgl. den Schüben nur zustimmen.
    Bis so ca. Anfang letzer Woche hat man bei mir rein gar nichts gesehen. (Muss dazu sagen dass ich auch nicht die schlankste bin, vor allem am Bauch, da hab ich schon ein bisschen Speck.)
    Letzte Woche ging es dann los dass ich meinte endlich Veränderungen der Bauchform zu erkennen und mittlerweile ist es defintiv so, vor allem innerhalb der letzten zwei, drei Tage hat sich noch einiges getan. Heute morgen hat meine Arbeitskollegin zu mir gesagt dass man jetzt sieht dass es ein Baby-Bauch und nicht nur Speck-Bauch ist :-D Hat mich sehr gefreut.

    Bin übrigens 18+6
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 17.01.2018 15:39
    Huhu 🤗 Ja uns geht es soweit gut. Nächste Woche ist wieder Ultraschall, kanns kaum erwarten.

    Ich habe wenn ich sage 3. SS, auch quasi eine übersprungen. Hatte 1/2 Jahr nachdem Junior geboren wurde, eine Eileiter-SS wobei der Eileiter nicht erhalten werden konnte. Streng genommen ist es also meine 4. jetzt - aber eben die 3. wo man vom Bauchwachstum sprechen konnte.

    Und ja, der Verlust eines Krümels ist niemals einfach egal wann... Auch wenn immer irgendwelche Leute das relativieren wollen, von wegen "sei froh dass du es in der 7. Woche verloren hast, und nicht später", "das ist halt die Natur da war sicher was nicht in Ordnung". Vllt gut gemeinte Sprüche, aber die können sehr wehtun. Denn es war ja trotzdem das eigene Kind, auch wenn es vielleicht erst ein paar Millimeter groß war. 🙂 Wirklich 100 Prozent nachvollziehen können es halt am Ende nur andere Sternchenmamas. 💖
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 17:14
    Hallo zusammen,

    ich bin froh dass ich bisher nicht diese Erfahrung machen musste ein Kind zu verlieren. Im Oktober hatte ich ja mal Zwischenblutungen und ich dachte ich habe meine Kinder verloren. Die knapp 1,5h bis der Arzt mir sagte dass beide Leben, waren die schlimmsten in meinem Leben. Wenn ich heute daran so zurück denke, könnte ich gleich wieder weinen. Nicht auszudenken was gewesen wäre wenn meine beiden Prinzessinnen heute nicht in meinem Bauch wären und sich so gut entwickeln würden.

    Zum Bauchwachstum: Das kann auch daran liegen, dass ich eben Zwillinge bekomme aber tatsächlich sehe ich aus wie im 7. Monat. Selbst meine Ärztin sagte gestern nur: Na der ist ja schon ganz schön ordentlich.
    Aber man sieht ihn nur von vorne und wenn ich mit dem Rücken zu jemandem stehe sehe ich wohl sehr unschwanger aus. Bin ich aber auch gar nicht so böse drüber 😉
    Das mit den Schüben stimmt auch denn mein Bauch ist um Weihnachten extrem gewachsen und das liegt nicht (nur) an den Keksen 😂

    Viele Grüße
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 17:14
    Hallo zusammen,

    ich bin froh dass ich bisher nicht diese Erfahrung machen musste ein Kind zu verlieren. Im Oktober hatte ich ja mal Zwischenblutungen und ich dachte ich habe meine Kinder verloren. Die knapp 1,5h bis der Arzt mir sagte dass beide Leben, waren die schlimmsten in meinem Leben. Wenn ich heute daran so zurück denke, könnte ich gleich wieder weinen. Nicht auszudenken was gewesen wäre wenn meine beiden Prinzessinnen heute nicht in meinem Bauch wären und sich so gut entwickeln würden.

    Zum Bauchwachstum: Das kann auch daran liegen, dass ich eben Zwillinge bekomme aber tatsächlich sehe ich aus wie im 7. Monat. Selbst meine Ärztin sagte gestern nur: Na der ist ja schon ganz schön ordentlich.
    Aber man sieht ihn nur von vorne und wenn ich mit dem Rücken zu jemandem stehe sehe ich wohl sehr unschwanger aus. Bin ich aber auch gar nicht so böse drüber 😉
    Das mit den Schüben stimmt auch denn mein Bauch ist um Weihnachten extrem gewachsen und das liegt nicht (nur) an den Keksen 😂

    Viele Grüße
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 17.01.2018 21:48
    He Mädelz,
    zum Thema Bauch: bin jetzt 16+4 und es ist für Außenstehende auch noch nicht viel zu sehen. Bin schlank, habe aber so am ganzen Körper meine Fettpölsterchen verteilt, nur so vorne am Bauch nun wirklich nicht. Dementsprechend ist mir&guten Freunden der Bauch schon früh aufgefallen, aber anderen noch nicht. Bin da auch ein bisschen traurig drüber&andererseits auch erleichtert.

    Cremt ihr euren Bauch eigentlich ein?
    Meine Mutter hat mir ein Öl gekauft&ich mir dazu eine Massagebürste ausm Rossmann, die allerdings sehr kratzig ist&mir auch regelmäßig die Haut zerkratzt (bin aber generell schmerzempfindlich). Diese empfohlene Zupfmassage finde ich aber irgendwie auch total dämlich.
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 17.01.2018 22:42
    @Tyna Jap ich für meinen Teil benutze jeden Abend Öl für den Bauch. Bei Junior hatte ich das von Bübchen, bin in der SS auch kaum gerissen (nur unterhalb Bauchnabel 2-3 weiße Streifen die man nun allerdings kaum mehr sieht, es sei denn man weiß es). Da hatte ich insgesamt 13 Kilo zugelegt. Keine Ahnung ob es an dem Öl lag. 🤷 Diese Zupfmassage hab ich schon damals nicht gemacht und hab es jetzt auch nicht vor. Ist mir unangenehm da auf dem Bauch herum zu zwicken. 😖

    Momentan nehme ich das Öl von Bellybutton, das riecht finde ich einfach traumhaft. Mal sehen wenn das alle ist, probiere ich vllt noch ein anderes aus.

    Ich denk mir, falsch machen kann man auch nix wenn man Öl benutzt. Und wenn es trotzdem reißen sollte, dann isses halt leider so. 🙃
    Antwort
  • Profilfoto  Meloderso
    Kommentar vom 17.01.2018 23:11
    Hallöchen, ich melde mich auch mal wieder zu Wort :)
    Ich lese immer fleißig alles mit, meistens aber per Handy zwischen Tür und Angel, daher schreibe ich selbst kaum. Aber ich bin euer kleiner geheimer Stalker, keine Sorge :P

    @Bauch: Bin heute 19+2 und bei mir sieht man schon gut was. War aber auch vorher alles andere als schlank, aber alle paar Wochen explodiert er ein bisschen mehr. Habe heute meine neue Frauenärztin kennengelernt, gleich dazu mehr, sie hat mir empfohlen den Bauch mit Weleda Citrus Lotion/Öl einzucremen, das soll super helfen. Hab das heute jetzt noch nicht sofort gekauft, aber ich werde es mal ausprobieren. Streifen hab ich eh schon, was soll also passieren :D
    Vorher habe ich immer mit Lotion alles eingecremt, hat nicht geholfen - bin also für alles offen.

    @Termin heute
    Wie gesagt habe ich heute meine neue FA kennengelernt (alter Fa hat ins Krankenhaus gewechselt, sie hat die Praxis nun übernommen samt Patienten) und war von der ersten Sekunde an von ihr überzeugt. Sie hat eine unglaublich ruhige und vertrauenerweckende Ausstrahlung, macht Scherze und wirkt dabei aber trotzdem absolut fachlich und kompetent. Also Glück im Unglück!
    Der Knubbel ist laut Femurlänge x 3 jetzt 21cm groß und wird wiegt genau 300g, für den aktuellen Stand also genau richtig.
    Außerdem wurde heute der "große Ultraschall" gemacht, sehr beeindruckend! Man sah sogar die Pupillen, wo die Augenlider aufeinander treffen, Herz und Magen sind links, Gehirn super entwickelt, alles in einem top gesund und wie es sein soll. Hat mich sehr erleichtert, da ich seit drei Tagen mit Bauchkrämpfen zu kämpfen habe (sie vermutet zu wenig Magnesium) und ich spüre halt noch absolut nichts.
    Das liegt aber daran, dass ich eine Vorderwandplazenta habe, sie liegt auch noch genau in der Mitte unterhalb des Bauchnabels, also ist alles schön abgepolstert. Aber das ist ja nur eine Frage der Zeit.
    Insgesamt hab ich jetzt schon 5kg zugenommen, aber ich denke bei Beschäftigungsverbot, sofort mit rauchen aufgehört UND den Feiertagen dabei ist das doch gut hinzunehmen ;)


    Jetzt mal eine Frage an euch:
    Für mich ist es eine Selbstverständlichkeit, dass mein Mann bisher bei jeder einzelnen Untersuchung von Beginn an dabei war. Ist ja auch sein Kind, da er im Schichtdienst arbeitet, kann er die Dienste ggf. tauschen. Ist bei euch der Partner/Vater auch dabei? Geht ihr alleine hin?


    Liebe Grüße, Mel und Baby-Leon <3
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 18.01.2018 06:54
    Guten Morgen

    @Meloderso: ich benutze dieses Öl VON Weleda. Das riecht sehr angenehm und ist auch sehr angenehm auf der Haut. Wird auch nicht so kalt weshalb man das ganz entspannt auf den Bauch tropfen lassen kann.

    Mein Mann war bisher bei fast allen Untersuchungen dabei. Aber das wird nicht mehr immer gehen. Aber so oft wie es ihm möglich ist kommt er mit.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 18.01.2018 09:14
    Guten Morgen ihr Lieben,

    also mir wurde, von einer Bekannten die dieses Jahr ein Baby bekommen hat, das frei öl Pflegeöl empfohlen. Das nutze ich jetzt auch, obwohl es nicht ganz billig ist. Mir ist es einfach wichtig dass es schnell einzieht und sich nicht stundenlang alles ölig anfühlt. Dafür ist es wirklich perfekt.
    Die Bekannte hat auch 0 Schwangerschaftsstreifen, aber ob das jetzt am Öl oder den Genen liegt, wer weiß das schon...

    Mein Freund war bist jetzt auch immer beim FA dabei und will auch bei den nächsten Terminen immer dabei sein. Er hat mit seinem Chef geredet und kann sich für diese Termine problemlos stundenweise frei nehmen. Hat sowieso noch Überstunden ohne Ende... Find ich ganz toll :-)
    Er ist generell sehr engagiert was Baby /Schwangerschaft / Vorbereitungen betrifft und ich glaube ich habe mich in den letzten Wochen noch ein bisschen mehr in ihn verliebt :-)

    @Meloderso, freut mich dass du dich bei der neuen FÄ so wohlfühlst. Wäre ja wirklich besch***** wenn da genau jetzt in der Schwangerschaft eine unfreundliche, inkompetente Tante angetanzt wäre.

    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 18.01.2018 14:48
    Zum Ultraschall, mein Männel schafft es diesmal nicht zu jedem Termin dabei zu sein. Aber das Ersttrimesterscreening und auch die Feindiagnostik machen wir zusammen. Finde ich auch ok. 🙂 Wir haben das ja nun schön öfters durch.

    Und Bewegungen, ja... manchmal merke ich wie es kurz stupst von innen oder sich manchmal etwas entlang schiebt. Aber richtige Tritte sind das noch nicht. Bemerke das auch diesmal ziemlich spät, man sagt ja bei Mehrgebärenden sind die Bewegungen eher spürbar aber bei mir stimmt das nicht. Junior hatte ich schon in der 16. Woche deutlich gespürt, jetzt 19. Woche ist es eher sporadisch und zaghafter. Ich schaue auch ab und zu noch mit dem Angelsound, wenn ich Bestätigung brauche. 🙃
    Antwort
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    Übungszyklus: 16
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    Übungszyklus: 1
    Ich warte noch...
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    Übungszyklus: 2
    Menstruation am 16.07.2024

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