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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 18.01.2018 16:22
    @Vincenza, ich bin mir seit gestern (das war 18+6) ziemlich sicher dass ich das Kleine spüre.
    Meine Freundin ist auch schwanger (kurz vor ET) und Sie hat die ersten Bewegungen erst in Woche 22/23 gespürt, mach dir also keinen Kopf. Jeder ist anders und es gibt verschiedene Faktoren.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 18.01.2018 18:56
    Ich bin jetzt 16+5 und spüre das Kleine auch noch nicht. Sicherlich könnte ich mir manchmal einbilden, dass das eine oder andere Gluckern von Krümel kommt, aber ich denke eher, dass es der Wunsch ist. Ich werde mich sicherlich noch ein paar Wochen gedulden müssen.

    Die ersten 2 Untersuchungen war ich alleine beim FA, mein Mann wäre gerne zum 2. mitgekommen, aber irgendwie hatte ich Angst, dass etwas nicht stimmen könnte und wollte das wenn alleine hören. Außerdem hatte ich auch so viele intime Fragen, die ich vor ihm nicht unbedingt stellen wollte. Bei der 3. Untersuchung, die dann auch über den Bauch gemacht wurde, war er mit und total fasziniert. Für ihn war das glaube ich ganz wichtig zu sehen, dass das jetzt schon ein echtes kleines Lebewesen mit Bewegungen und nicht nur ein Stein in meinem Bauch ist, der wächst. Nächste Woche kann er dann leider wieder nicht dabei sein. Aber zur Feindiagnostigk in einem Monat kommt er auf jeden Fall mit.

    Danke für eure Bauchöl-Tipps. Dann weiß ich was ich als nächstes shoppe. Denke, dass ich mich auf Grund meines schlechten Bindegewebes eh nicht vor Streifen schützen kann, da ich in der Pubertät auch ohne Übergewicht schon arg am Po und den Oberschenkeln gerissen bin und meine Mutti auch viele hat. Aber so kann ich mir dann nicht vorwerfen nichts getan zu haben 😉.
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 18.01.2018 19:47
    @Tyna Ich denke nicht dass du die Hoffnung aufgeben musst, streifenfrei zu bleiben. 🙂 Man sagt zwar oft sowas wäre Veranlagung bzw läge in der Familie, aber immer stimmt es auch nicht. Meine Ma und meine Schwester sind in ihren Schwangerschaften beide stark gerissen. Ich dagegen kaum. Allerdings hatte ich schon vor der ersten SS mal Kortison nehmen müssen, ziemlich hohe Dosis über 2 Monate. Dabei bin ich an Oberschenkeln und Hüften jeweils gerissen, 10 Kilo in den 2 Monaten.

    Deshalb denke ich eher, dass es vielleicht auch daran liegt in welchem Zeitraum das Gewebe sich wo ausdehnen muss. Naja... am Ende kann man wohl eh nur fleißig cremen und das beste hoffen. 😉
    Antwort
  • Profilfoto  Funny85
    Kommentar vom 18.01.2018 21:17
    Guten Abend 😊

    Also mein Mann konnte leider auch nicht bei jedem Termin dabei sein (krank oder Arbeit) aber nächsten Dienstag zum zweiten großen Ultraschall kommt er mit 😍ich denke dann kriegen wir auch unser outing ☺️

    Das Würmchen spüre ich seit ein paar Tagen. Mal mehr mal weniger gestern hatte ich eine recht enge Hose an, hat ihm glaub ich nicht so gefallen weil ich es da mehr gespürt habe als heute 😄

    Letzte Woche hat man bei mir auch kaum Bauch gesehen. Ich find aber das er diese Woche auch n Wachstumsschub gemacht hat. 😊
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 19.01.2018 16:55
    @Micky ja es ist schön verstanden zu werden.
    Das schlimmste war für mich dass es einfach vorbei war von jetzt auf gleich und man keine Zeit hatte sich zu verabschiede. Keine Zeit zu sagen ich hab dich Lieb, Alles gute für deine Reise und hoffentlich sehen wir uns eines Tages wieder mein geliebtes Sternchen💞🌟. Aber alles im Leben ist vergänglich und ich freue mich dass es überhaupt wieder geklappt hat und wir doch noch eine Familie gründen können. Das ist keine Selbstverständlichkeit, seit dem weiß ich es mehr zu schätzen. Wir schauen positiv in die Zukunft mit unseren Sternen im Herzen🌟

    @Liselotte Mach dir keinen Kopf ich hab mich auch nie mit dem Thema auseinander gesetzt bis es dann leider so weit war. Erfreu dich an deiner Schwangerschaft und an deinen beiden Prinzessinnen. Es wird alles gut 😊

    Für die, die es interessiert ich benutze frei Öl da meine Mama das auch benutzt hat und total überzeugt davon ist. Ich finde es nicht schlecht aber es ist wirklich nicht preiswert.
    Und mein Mann versucht immer mit zu kommen zu den großen Terminen mit Ultraschall bis jetzt hat das auch immer geklappt aber sollte es mal wegen der Arbeit nicht klappen nehme ich einfach meine Mama mit. 😊

    Richtige Bewegungen spüre ich seit Anfang dieser Woche erst aber auch nur ganz leicht und bis jetzt nur einmal Seit dem ist Baby schüchtern😂
    Was nur ganz komisch ist seit 2 Tagen spannt mein Bauch sehr als hätte Baby nicht genug Platz.. bilde ich mir das nur ein oder sollte ich mal zu Arzt? Nächster regulärer Termin ist erst in 2 Wochen.
    Ich mache mir wohl zu viele Gedanken..

    LG Sunshine
    Antwort
  • Profilfoto  BellaAnna
    Kommentar vom 20.01.2018 22:05
    Hallo ihr Lieben,

    Alles gut ?
    Ich kann den nächsten Termin kaum abwarten 😄 bekomme dort auch den Zuckertest gemacht und da ich in der Früh antanzen muss, wird mein Mann diesmal auch nicht dabei sein. Ansonsten war er (bis auf den aller ersten Termin) immer dabei 😊
    Wir machen jetzt nächste Woche erstmal nochmal zu zweit Urlaub 😍
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 20.01.2018 22:21
    Hallo😊
    Also uns geht es gut und dir/euch?
    Ich freue mich auch schon auf meinen nächsten termin am montag und für den Zuckertest hab ich nächsten Monat ein Termin (bei dem mein freund wahrscheinlich auch nicht dabei sein wird wegen der Uhrzeit😅) hab auch Bis zur Geburt alle Termin schon bekommen und am 01.02 ein Termin im kh
    Und wenn ich fragen darf wo geht es denn schönes hin?🙈
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 20.01.2018 22:22
    Hallo😊
    Also uns geht es gut und dir/euch?
    Ich freue mich auch schon auf meinen nächsten termin am montag und für den Zuckertest hab ich nächsten Monat ein Termin (bei dem mein freund wahrscheinlich auch nicht dabei sein wird wegen der Uhrzeit😅) hab auch Bis zur Geburt alle Termin schon bekommen und am 01.02 ein Termin im kh
    Und wenn ich fragen darf wo geht es denn schönes hin?🙈
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 21.01.2018 08:57
    Oh wie schön BellaAnna. Wohin gehts denn? Wir würden auch gerne nochmal wegfahren, wissen aber nicht so recht wann und wohin.

    Ich habe am 30. Termin und da bekomme ich gesagt wann genau ich zum Zuckertest kommen "darf".
    Habe da ja nicht so ein gutes Gefühl. Habe gelesen Risikofaktoren sind Übergewicht (habe ich ein wenig), wenn das eigene Geburtsgewicht sehr hoch war (war ein 4.500gr-Brocken) und Diabetes-Erkrankungen in der Familie (Omi)...
    Man darf gespannt sein was da herauskommt 😀🙈
    Antwort
  • Profilfoto  BellaAnna
    Kommentar vom 21.01.2018 09:41
    Hallo,
    Wir fahren ein paar Tage nach Salzburg 😊 einfach ein letztes Mal weg und zu zweit genießen.

    Bezüglich Zuckertest bin ich auch sehr gespannt was bei mir rauskommt 🙈 habe selbst mit Gewichtproblemen zu kämpfen ( schon immer), war selbst verdammt schwer bei der Geburt (auch so ca. 4400 g) und meine Mutter hat bei meiner Schwester auch Zucker in der SS...man darf gespannt sein. Aber ich hoffe jetzt einfach das Beste, hauptsache Baby kommt gesund raus 😅
    Antwort
  • Profilfoto  Meloderso
    Kommentar vom 21.01.2018 17:21
    Hach Mädels, heute nerve ich mich echt selbst...ich bin eigentlich die ganze SS über schon total umgänglich, aber heute haben mich die Hormone echt gepackt!
    Ich bin schon letzte Nacht total anti-kuscheln gewesen, links lag mein Mann und wollte kuscheln, rechts lag die Katze und wollte lieb gehabt werden. Ich in der Mitte wollte eigentlich nur meine Ruhe und keinen Körperkontakt.
    Heute geht's den ganzen Tag schon so weiter; mich nervt alles und jeder, ich würde mich am liebsten in einem Zimmer einschließen und keinerlei menschlichen Kontakt haben xD
    Habt ihr auch so besonders anstrengende Hormonkoller-Tage?
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 21.01.2018 17:50
    Ach Meloderso das kenne ich nur zu gut! 😅 Die letzte Woche war im Prinzip die erste in dieser Schwangerschaft, wo ich NICHT von allem möglichen genervt und gereizt war. Davor, naja ich konnte mich teilweise selber nicht ausstehen. Geschweige denn andere Menschen... 😄 Wehe mir kam jemand quer - vorallem auf Arbeit wars zwischendurch echt fürchterlich. Die Kollegen haben mir das verziehen, wussten ja von meinem Zustand aber sobald spezielle "Kundschaft" kam, wars manchmal echt aus. Bin so froh dass ich endlich wieder gelassener bin. Ich glaube auch das sind einfach so Phasen, wo man durch muss. Wir sind eben schwanger und da gehören komische Stimmungsschwankungen einfach dazu. ☺👍 Es kommen auch wieder bessere Tage!
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 21.01.2018 19:33
    Wir haben Ende Februar für 2 Wochen Urlaub, direkt nach der Feindiagnostik. Wollen dann entscheiden ob wir Last-Minute unsere Flitterwochen im Warmen machen oder in Deutschland herumreisen.

    Ich werde wohl auch erst bei der übernächsten Untersuchung den Zuckertest haben. Sehe dem auch sehr ängstlich entgegen...weil ich mich nicht halb so gesund ernährt habe, wie ich es gerne hätte. Ich bin und bleibe einfach ein Naschmonster, abgesehen davor dass ich die ersten Monate auf kaum etwas Appetit hatte.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 22.01.2018 19:31
    He Mädelz, morgen haben ja wieder einige von uns Termin. Wie geht es es euch so? Eigentlich habe ich was die SSW betrifft ein positives Grundgefühl, aber so kurz vor der Untersuchung schleichen sich dann gleich wieder Ängste ein. Andererseits bin ich einfach nur super gespannt wie groß Krümel nun ist, ob es sich wieder so agil bewegt wie die letzten Male und ob es endlich sein Geschlecht zeigt. Eine Tendenz zum Jungen gab es ja beim letzten Mal schon.

    Achja&heute habe ich mir das Weleda-Schwangerschaftsöl gekauft, hatte eh noch einen Gutschein bei Rossmann.
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 22.01.2018 19:49
    Jap ich bin morgen auch wieder dran. 🤗 Glaube das man hin und wieder Ängste hat ist normal... vorallem wenn man den Krümel noch nicht so regelmäßig spürt. Habe vorhin auch grade nochmal mit dem Angelsound geschaut, aus diesem Grund.

    Wenn morgen meine Ärztin wieder da ist, haben wir wohl auch gute Chancen auf ein Outing. 🙃 Kann es kaum erwarten, endlich ein paar (spezifischere) Sachen zu shoppen.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 22.01.2018 20:02
    Also ich hatte heute wieder ein Termin und der lief super dem kleinen geht es gut und alles ist genau richtig (kopf Form unso) nur Er ist ein ganz klein wenig kleiner als andere in der Woche aber das ist nicht allzu schlimm denn jedes Baby entwickelt sich ja unterschiedlich aber bewegen tut er sich eine Menge und man spürt ihn auch schon von außen was mein freund sehr glücklich macht das er auch was merkt 😂😍💙
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 23.01.2018 09:12
    Guten Morgen!
    @Tyna, ich habe heute in einer Woche den Termin mit US und bin auch ein bisschen nervös/ängstlich. Ich hoffe einfach das alles dran ist an dem Kleinen und es auch sonst keine Auffälligkeiten gibt. Ich glaube DANN kann ich die Schwangerschaft so riiiiichtig genießen. Mir geht es zZ nämlich richtig gut, und wenn die FÄ nächste Woche dann alles für OK befindet, dann bin ich nicht mehr zu stoppen ;-)
    Zumindest bis zum Zuckertest, da bin ich ja auch recht skeptisch... :-D

    @Lea, schön dass bei dir alles gut ist. ich hoffe das kann ich nächste Woche auch berichten :-)
    Ich merk das Kleine auch schön richtig arg. Ist ganz schön oft am zappeln. Mein Freund versucht täglich verzweifelt was zu erfühlen, aber da ist Klein-Baby wohl noch nicht stark genug :-)
    Antwort
  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 23.01.2018 13:39
    Huhu 🤗 War vorhin beim US, alles super beim Krümel. Ich hab eine Vorderwandplazenta, darum spüre ich die Bewegungen nicht so stark (geschweige denn von außen). Aaaber meine FÄ war wieder da und hat nach dem Geschlecht geschaut - zu 90 Prozent bekommen wir ein Mädchen. 😍 Ich bin total happy, Junior hat sich auch ein Schwesterchen gewünscht und nun wird es erfüllt! 👨‍👩‍👧‍👦
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 23.01.2018 13:40
    He ihr Lieben, bei meinem Termin war alles super. Es hat sich wieder kräftig bewegt, Arme und Beine geschwungen, die Rippen und Wirbelsäule gezeigt und vor allem den Schniedelwutz. Es wird also ein kleiner Junge. Seit dem ich das weiß krieg ich jedes Mal feuchte Augen, wenn ich daran denke. Obwohl ich mir erst ein Mädchen gewünscht habe, bin ich einfach so überwältigt zu wissen welches Geschlecht ich in mir trage. Nun ist es gleich nochmal realer geworden.
    Gemessen hat die Ärztin leider nicht. Meinte die Größe müsste momentan noch mit der Woche überein stimmen.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 23.01.2018 13:44
    JoLi2o18 - 23 Jahre - keine Kinder - ET 01.06.
    annas1986 - ET 02.06.
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    📌🗓nächster Termin FA: 🗓📌

    JoLi2o18 10.01.2018 FA + 12.01. Feindiagnostik
    BellaAnna 11.1.2018
    Lollipop85 16.01.2018
    Nihopaloa 16.1.2018 FA
    Meloderso 17.01.
    Funny85 17.01. Hebamme
    Vampirella88 23.1
    Funny85 23.01. + 29.01. Feinscreening
    GamergirlMicky 23.01.
    Funny85 29.01. Organultraschall
    Lizziyay 30.01.
    Jordis87 30.01.
    Liselotte16 30.01.Feinsono
    Nihopaloa 31.1 2018 Hebi
    Vincenza1989 01.02
    2018Juni 09.02.
    Liselotte16 13.02. CTG
    Nihopaloa 15.2.2018 Feinsono
    Tyna 23.02. Feindiangnostik
    Tyna 26.02.


    Unsere Sternchen 🌠🌠

    Zwilling 90
    einalem87
    Christina2018
    Innimini
    Hoffnungsvoll80
    EmilyErdbeer
    JennyB87
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  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 23.01.2018 13:46
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  • Profilfoto  GamergirlMicky
    Kommentar vom 23.01.2018 13:57
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    Tyna - 30 Jahre - keine Kinder - ET 30.06. 
    Tina126 - 24 J. - ET 30.06. 

    📌🗓nächster Termin FA: 🗓📌 

    JoLi2o18 10.01.2018 FA + 12.01. Feindiagnostik 
    BellaAnna 11.1.2018 
    Lollipop85 16.01.2018 
    Nihopaloa 16.1.2018 FA 
    Meloderso 17.01. 
    Funny85 17.01. Hebamme 
    Vampirella88 23.1 
    Funny85 23.01. + 29.01. Feinscreening 
    Funny85 29.01. Organultraschall 
    GamergirlMicky 29.01. Feindiagnostik
    Lizziyay 30.01. 
    Jordis87 30.01. 
    Liselotte16 30.01.Feinsono 
    Nihopaloa 31.1 2018 Hebi 
    Vincenza1989 01.02 
    2018Juni 09.02. 
    Liselotte16 13.02. CTG 
    Nihopaloa 15.2.2018 Feinsono 
    Tyna 23.02. Feindiangnostik 
    Tyna 26.02. 


    Unsere Sternchen 🌠🌠 

    Zwilling 90 
    einalem87 
    Christina2018 
    Innimini 
    Hoffnungsvoll80 
    EmilyErdbeer 
    JennyB87
    Antwort
  • Profilfoto  Funny85
    Kommentar vom 25.01.2018 09:53
    Hallöchen!

    Wie geht's euch allen?
    Bei mir ist es relativ ruhig. Wir hatten am Dienstag die Feindiagnostik und unser Outing :) Wir gehören zu Team Rosa :):) Am Montag nächste Woche haben wir dann nochmal Organultraschall. Vielleicht bekommen wir dann auch ein Bildchen. Am Dienstag wollte sie sich leider nicht so zeigen, man hat nur den Hinterkopf gesehen.

    Wünsch allen einen schönen Donnerstag


    JoLi2o18 - 23 Jahre - keine Kinder - ET 01.06.
    annas1986 - ET 02.06.
    mona97- 20 Jahre -keine Kinder ET 02.06.
    Babylove2018 - keine Kinder - ET 03.06.
    Carolina83 - 34 Jahre - 2 Töchter - ET 03.06.
    Vincenza1989-28 Jahre- keine Kinder- ET 03.06
    BellaAnna - 28 Jahre - keine Kinder - ET 04.06.
    Ina_tharina -29 Jahre - k.K. - ET 04.06
    Speckmaus - ET 05.06.
    XxSteffixX - ET 05.06.
    Mel34 - ET 06.06.
    Liselotte16 - 26 Jahre - K.K. - ET 08.06. - Zwillinge ❤️ & ❤️
    Meloderso - 23 Jahre - k.K - ET 09.06. (♂ Leon)
    Alice_Im_Wunderland - 33 J. - 1⭐️ k.K. - ET 09.06.
    Conny 1211 - ET 09.06.
    Tianasfrog - ET 10.06.
    Funny85 - 32 Jahre - keine Kinder - ET 11.06.
    Annaisa - 32 Jahre - 1 Kind - ET 11.06.
    Lizziyay - 30 Jahre - keine Kinder - ET 14.06.
    Jordis87 - 30 Jahre - keine Kinder - ET 14.06.
    Ayomi94 - 23 Jahre - keine Kinder - ET 15.06.18
    Gluecksmomente - 34 Jahre - 2 Kinder - ET 15.06.18
    -sarah89- 28 Jahre, schwanger mit dem ersten Kind, ET 15.06
    GamergirlMicky - 31 Jahre - 1 Kind (5 J.) - 1🌟 - ET 18.06. ❤
    baby4me - 30 Jahre - keine Kinder - ET 19.06.
    Uri2603 - 29 Jahre - keine Kinder- 1🌟- ET 19.06
    carisonnenschein - 30 Jahre - 1 Kind (1,5 Jahre) - ET 20.06.
    Jessy200618 - 25 Jahre - ? Kinder - ET 20.06.
    Ivy-1990 - 27 Jahre - keine Kinder - ET 22.06.
    Jules1388 - 28 Jahre - keine Kinder - ET 24.06.
    Anna-Italia - ? Jahre - ? Kinder - ET 25.06.
    Junibaby2018 - 19 Jahre - kleine Kinder - ET 26.06
    Tami_11 - 24 Jahre - keine Kinder - ET 26.06
    Lollipop85 - 32 Jahre - 1 Sohn (3 Jahre) - ET 27.06.
    fairy-jule - 38 Jahre - 1 Tochter (9) - ET 27.06.
    Juli0107 - ET 28.06.
    Vampirella88 - keine Kinder - ET 28.06.
    JennyB87 - 30 Jahre - keine Kinder - ET 28.06.
    2018Juni - 25 Jahre - 3 ⭐️, keine Kinder - ET 28.06.
    Nihopaloa - 36 Jahre - 4 Kinder (15, 14, 13, 5 Jahre) - 5 🌟 - 30.06.
    Tyna - 30 Jahre - keine Kinder - ET 30.06.
    Tina126 - 24 J. - ET 30.06.

    📌🗓nächster Termin FA: 🗓📌

    Funny85 29.01. Organultraschall
    GamergirlMicky 29.01. Feindiagnostik
    Lizziyay 30.01.
    Jordis87 30.01.
    Liselotte16 30.01.Feinsono
    Nihopaloa 31.1 2018 Hebi
    Vincenza1989 01.02
    2018Juni 09.02.
    Liselotte16 13.02. CTG
    Nihopaloa 15.2.2018 Feinsono
    Tyna 23.02. Feindiangnostik
    Tyna 26.02.


    Unsere Sternchen 🌠🌠

    Zwilling 90
    einalem87
    Christina2018
    Innimini
    Hoffnungsvoll80
    EmilyErdbeer
    JennyB87
    Antwort
  • Profilfoto  Meloderso
    Kommentar vom 28.01.2018 16:45
    Ich bräuchte mal einen Rat von euch:
    Bin niemand der gerne wegen wehwehchen zum Arzt geht aber ich hab die Sorge, dass da was draus werden könnte.
    Ich hatte Schmerzen im Oberbauch, auf Magenhöhe mittig. Meine Ärztin meinte Magnesiummangel, hab dann erhöht und es war tatsächlich besser. Nehme jetzt 450mg auf den Tag verteilt und achte darauf, vorm schlafen eine zu nehmen, denn nachts wache ich oft vor Schmerzen auf.
    Will ungern da jetzt willkürlich weiter erhöhen, ohne Vergleiche zu haben : wie viel nehmt ihr?

    Hab zusätzlich starke Probleme mit iliosakralgelenk und ischias, aber das ist ja was anderes... Nur humpel ich nur noch durch die Bude und kann mich nicht mal mehr in der Nacht von den Schmerzen erholen, Medikamente will ich keine nehmen.
    Antwort
  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Kommentar vom 28.01.2018 16:59
    @Meloderso,

    also mit dem Ischias habe ich auch extreme Probleme. Ich habe mich von meiner Hebamme tapen lassen. Das hat wirklich geholfen. Nach einer Woche konnte ich mich zumindest wieder viel besser bewegen. Ganz weg ist es natürlich nicht und gerade wenn man sich zu viel zu mutet dann wird es wieder schlimmer. Bei mir was es diese Woche wieder so schlimm dass ich mich nicht mehr selber auf die Seite drehen konnte. Da musste mich mein Mann drehen 😂😂😂😂.
    Zusätzlich mache ich in meinem Fitti noch Rückenübungen und ganz leichtes Yoga.... Es hat aber ne Weile gebraucht bis es wieder besser wurde. Ich ziehe auch abends immer meine Beine an so gut es eben noch geht. Das tut zwar höllisch weh im ersten Moment aber irgendwann spürt man die Entspannung.

    Viele Grüße
    Antwort
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