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Ems Training

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  • Schattenbild Community-Mitglied ohne Profilfoto
    Eintrag vom 18.01.2018 22:49
    Hallo,

    Irgendwie Spinn ich. Hatte nach Ewigkeiten meine Tage am 29.12. Dann Sex am 2.1. bei meinem unregelmäßigen Zyklus, der auch noch ewig dauert. Eher unfruchtbar. Nun bin ich schon ne ganze Zeit kränklich und letzten Donnerstag das 1. Mal ne richtige Migräne. Und weiterhin viel Kopfschmerzen. Heute Abend dann komisches Bauchziehen wie Mens. Und dann würde mir sehr übel. Eigentlich wollte mein Mann kein zweites Kind mehr. Ich schon wobei mein Sohn jetzt 6 ist und mir der Abstand fast zu groß ist. Nun weiß ich nicht, ob ich ggg doch schwanger bin. Wohl eher unwahrscheinlich. Aber morgen hätte ich EMS- Training und weiß nicht, ob ich gehen soll. Letztes Mal schwanger werden hat so lange gedauert, dass ich mich an jedem Strohalm klammern und auch kein Risiko eingehen will. Und mein Mann will so selten Sex, dass es nur ein zufallstreffer werden kann. Einen Test hab ich auch nicht. Nur nen alten ovu- schlägt der auch an, wenn ich schwanger wäre? Was meint ihr Training absagen. Nächstes wäre am Dienstag. War aber auch letzte Woche Dienstag.

    Lg
    Antwort
  • Profilfoto  Affearsurry
    Kommentar vom 07.04.2025 16:31
    Ich kann total verstehen, dass du gerade ein ziemliches Gefühlschaos durchmachst. Da steckt so viel Unsicherheit, Hoffnung und Sorge gleichzeitig drin, und das ist absolut nachvollziehbar.

    Zu deiner Frage: Ja, es kann sein, dass du schwanger bist – auch wenn die Wahrscheinlichkeit bei unregelmäßigem Zyklus und nur einem einzigen Mal Sex nicht riesig ist, ist sie definitiv nicht ausgeschlossen. Gerade wenn du sagst, dass du ungewöhnlich viele Kopfschmerzen, Migräne und ein Ziehen im Unterleib hattest und dir sogar übel wurde – das könnten frühe Anzeichen sein.

    Was den Ovu-Test betrifft: Der misst das LH-Hormon, das manchmal auch in der Frühschwangerschaft erhöht sein kann. Manchmal zeigen Ovus dann positiv an, aber sie sind als Schwangerschaftstest eher unzuverlässig. Ein richtiger Schwangerschaftstest wäre deutlich sicherer. Falls du morgen keinen bekommst, könntest du vielleicht am Dienstag früh einen machen – bevor du zum Training gehst.

    Zum EMS-Training: In der Frühschwangerschaft wird generell empfohlen, vorsichtig zu sein – besonders wenn noch nicht klar ist, ob man schwanger ist oder nicht. Auch wenn du dich fit fühlst, ist es besser, im Zweifel eine Einheit auszulassen. Dein Körper zeigt dir ja vielleicht nicht ohne Grund gerade so viele Signale. Ich würde sagen: Sag das morgige Training lieber ab, bis du Gewissheit hast.

    Ich hab nach meiner Schwangerschaft wieder bei https://www.ems-seiersberg.at/ mit dem Training angefangen und kann dir wirklich nur Positives berichten. Die individuelle Betreuung und die gezielten Übungen haben mir super geholfen, gerade für Beckenboden, Rücken und Körpermitte. Und das alles in kurzer Zeit – perfekt, wenn man als Mama nicht ewig Zeit hat.

    Also nimm dir den Druck raus, hör auf dich selbst und gönn dir einen Moment Ruhe. Vielleicht bahnt sich ja wirklich etwas Wunderbares an.
    Antwort

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