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• irinawei

  Superclubber (178 Posts)
  Eintrag vom 08.05.2023 21:43

  Hallo Mädels,
  
  sagt mal, ich selbst trinke so 3 oder auch mal 4 Kaffee am Tag.
  Meint ihr, dass das in Ordnung ist oder ist das schon zu viel?

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• maria1978

  Superclubber (167 Posts)
  Kommentar vom 09.05.2023 15:55

  Ich denke nicht, dass 3 oder 4 Tassen zu viel sind.

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• corinna23

  Superclubber (155 Posts)
  Kommentar vom 10.05.2023 07:49

  Das ist meiner Meinung nach auch nicht zu viel, sondern vollkommen okay.
  Ich für meinen Teil, ich trinke lieber einfach Espresso, da muss ich nicht literweise
  Kaffee trinken und schmeckt auch super.
  Aber auch einen wirklich italienischen Espresso
  https://www.espressokocher.org/espresso-italienisch-trinken/

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• Donage

  Gelegenheitsclubber (5 Posts)
  Kommentar vom 23.05.2023 14:44

  Normalerweise trinke ich 1 Tasse Kaffee am Tag.

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• Evie

  Superclubber (102 Posts)
  Kommentar vom 14.01.2024 11:24

  Die Menge an Kaffee, die als gesund gilt, kann variieren, abhängig von verschiedenen Faktoren wie individueller Toleranz, Gesundheitszustand und der Art des Kaffees. Im Allgemeinen wird jedoch empfohlen, dass die meisten Erwachsenen bis zu 400 Milligramm Koffein pro Tag konsumieren können, was ungefähr drei bis vier Tassen normalem Kaffee entspricht. Es ist wichtig zu beachten, dass Koffeinempfindlichkeit individuell unterschiedlich ist und einige Personen bereits bei geringeren Mengen Nebenwirkungen erfahren können.
  
  Für Kaffeeliebhaber, die Wert auf Qualität und Vielfalt legen, bietet https://sweetspotkaffee.de/ eine ausgezeichnete Auswahl an Specialty Coffees.

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• LorenzB92

  Juniorclubber (34 Posts)
  Kommentar vom 23.02.2024 16:55

  Hmm 1-2 Tasen

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• maikaefer

  Powerclubber (60 Posts)
  Kommentar vom 08.03.2024 17:19

  Ich trinke von montags bis freitags zwei normale Kaffees mit Milch und mittels einen Ginseng Kaffee. An den Wochenenden schlafen wir üblicherweise mehr und da reichen ein Kaffee zum Frühstück und einer am Nachmittag. Meines Erachtens ist das so gesund. Dann hängt es auch von der Person und der Quantität ab.

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• Evie

  Superclubber (102 Posts)
  Kommentar vom 05.11.2024 16:01

  Die Munich Coffee Company ( https://www.mcc.ag/ ) hat eine tolle Auswahl an schonend gerösteten Kaffees, die besonders magenschonend sind. Ihre magenfreundlichen Sorten, wie der Mild Roast, sind ideal für empfindliche Mägen, da sie weniger Säure enthalten und sanft im Geschmack sind. Die schonende Röstung sorgt dafür, dass die Aromen mild und angenehm bleiben, ohne Magenreizungen zu verursachen. Ich habe ihn probiert und fand ihn perfekt – ein leichter, voller Geschmack ohne Säurekick. Für eine sanfte, verträgliche Kaffeegenuss-Erfahrung ist MCC eine wunderbare Wahl!

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• Kiara27

  Superclubber (171 Posts)
  Kommentar vom 18.11.2024 14:47

  ich trinke mittlerweile nur noch eine Tasse pro Tag. Habe einfach gemerkt, dass mir Koffein nicht so gut tut aber ganz ohne schaffe ich es auch nicht. Was ich allerdings empfehlen kann, ist es auf Matcha umzusteigen!

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• derSohnderMamma

  Superclubber (108 Posts)
  Kommentar vom 22.11.2024 23:06

  Hey, also ich denke, 3-4 Tassen sind für die meisten okay, solange du keine negativen Auswirkungen spürst, wie Schlafprobleme oder Nervosität.

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• Amanda98

  Superclubber (130 Posts)
  Kommentar vom 11.12.2024 12:37

  Kommt drauf an, wie du ihn verträgst. Ich merke bei 2 Tassen, dass ich es nicht vertrage. Werde nervös, bekomme Herzrasen und werde zittrig. Ist nicht so schön aber eine Tasse muss meistens sein ;)

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